Siap Diri Untuk Tahun 2023, Ini Checklist Untuk Anda

#2 Tulis diari setiap minggu

Salah satu cara untuk anda meditasi atau mengalami pengalaman healing terbaik adalah dengan menulis diari. Ini cara mudah untuk anda refleks diri anda kembali. Bukan itu Sahaja, setiap yang anda catitkan sama seperti anda mencurahkan segala perasaan dan emosi yang tersimpan. Dengan cara ini juga anda sebenarnya boleh mencipta diri anda atau menginspirasikan diri anda untuk menjadi apa yang anda inginkan. Mulakan dari sekarang, catatkan segala impian dan gol anda untuk tahun hadapan kemudian rangkakan apa yang anda harus lakukan untuk mencapai cita-cita tersebut.