Mahukan Killer Body Seperti Jennifer Lopez?

2. Disiplin yang ketat

JLo dikatakan mempunyai rejim disiplin yang ketat ketika sedang bersenam — perihal yang kebanyakan pasti ketepikan, terutamanya ketika bersenam di rumah! “Beliau betul-betul fokus akan setiap langkah senaman yang diberi kepadanya, untuk memastikan beliau melakukannya dengan bersebab dan ingin melihat hasilnya,” kata David.