Tips Kekal Hidrat Menghadapi Bahang Panas Terik

[tps_title]2. Minum Air Kosong Please[/tps_title]

Foto Getty Images

Sebaik-baiknya elakkan pengambilan minuman manis yang mungkin membantu untuk melegakan kehausan anda cuma hanya untuk sementara waktu sahaja. Dan anda juga boleh mengurangkan berat badan dengan air kosong.