Ekspresikan perasaan negatif secara membina. Akan ada masa ketika anda merasakan kepahitan, kebencian, kekecewaan atau tidak bersetuju. Perasaan ini perlu disampaikan agar perubahan berlaku. Tetapi bagaimana anda menyatakannya? Elakkan kenyataan seperti ini “Saya  kecewa kerana awak bekerja lewat setiap malam” sebaliknya, “Awak jelas tidak peduli tentang saya atau anak-anak. Sekiranya awak peduli, awak tidak akan bekerja lewat setiap malam.”