Meluahkan perasaan positif secara bebas. Kebanyakan orang lebih cepat untuk menyatakan perasaan negatif daripada  positif. Ia penting untuk kesihatan hubungan anda. Perasaan positif seperti penghargaan, kasih sayang, rasa hormat, kekaguman, kebenaran, dan kehangatan. Anda harus mempunyai lima deposit positif untuk setiap satu negatif. Jika pujian anda melebihi aduan, pasangan akan memberi perhatian kepada keluhan anda. Jika aduan anda melebihi pujian, kritikan anda akan seolah diperlekehkan atau berpura-pura tidak didengari.